势能的单位与功的单位是一致。确定弹力势能的大小需选取零势能的状态，选取拉伸弹簧未发生任何形变，而处于自由状态的情况下其弹力势能为零。弹力对物体做功等于弹力势能增量的负值。即弹力所做的功只与拉伸弹簧在起始状态和终了状态的伸长量有关，而与拉伸弹簧形变过程无关。弹性势能是以弹力的存在为前提，所以弹性势能是发生弹性形变，各部分之间有弹性力作用的物体所具有的。如果两物体相互作用都发生形变，那么每个物体都有弹性势能，总弹性势能为二者之和。

  弹性势能和重力势能统称为势能。势能是储存于系统内的能量，也可以释放或者转化为其他形式的能量。势能是状态量，不是属于单独物体所具有的，通常把重力势能和弹性势能统称为势能，动能和势能统称为机械能。势能是储存于一个系统内的能量，也可以释放或者转化为其他形式的能量。势能是状态量，有的高校没有条件，只要学业水平成绩都合格就可以，比如中国科学院大学。有的需要平常学习考试成绩，比如北京外国语大学要求高三第一学期期末成绩在全在四则运算中，表示计算顺序。